有汗 無汗

 

 

有汗不可用麻黃

 無汗不可用白虎

 

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食療勝服藥

（清）張景燾在《馤塘醫話》中說了一段語重心長的話：「體虛之人感冒，本係輕症，不必服藥，但當避風寒，節飲食，靜養數日，成汗或下，自能解散而愈。倘過事張惶，誤投藥餌，輕者變重，速者變遲，甚至纏綿日久，轉生他證。醫藥雜投，浸至不救，世間此種抱屈而斃者極多，而在富貴之家及少年人尤為甚。余數十年來，所見所聞，不可勝計，真堪悼嘆！」

不死於感冒，而死於藥石亂投，實在令人感嘆。（明）李詡在《戒庵老人漫筆》透露了一味神仙粥方，「專治感冒風寒暑濕之邪。頭痛骨痛，發熱惡寒等症，初得一二三日，服食後病邪即解。用糯米約半合（相當於4両重），生薑五大片，河水二碗，於砂鍋內煮一二滾，然後放進帶鬚大葱白五七個，煮至米熟，再加米醋半小盞入內和勻，取起，乘熱吃粥，或只吃粥湯亦可，食後，於無風處睡，以出汗為度。此以糯米補養為君，薑葱發散為臣，一補一發，而又以酸醋斂之，甚有道理。蓋非尋常之發表劑可比也」。噫！食養食療勝於服藥，實是「治未病」的真髓。

有汗用桂枝 無汗用麻黃